Direkt zum Hauptbereich

10 000 Schritte täglich

Nordic Walking mit meinem neuen Incutex Solar-Schrittzähler

 

 10.000 Schritte täglich, eingebaut in den ganz normalen Alltag, das genügt nach neuesten Erkenntnissen, um gesund zu bleiben.

Ich habe immer schon gerne Nordic Walking gemacht, aber ich muss zugeben, dass ich in den letzten Monaten etwas eingerostet war, doch das soll sich nun ändern, der Anfang ist gemacht und ausschlaggebend war ein kleiner Stepcounter, auch Schrittzähler genannt. Ich habe 

    mir über Amazon den Incutex, Solar Schrittzähler gekauft.

 

6,99 Euro und kostenlose Lieferung über Amazon 


  • tragbarer Schrittzähler
  • ideal für Sportler, Jogger, Jung und Alt
  • Solarbetrieben
  • Maße: 6 x 5 x 2 cm, Farbe: Weiß
  • Lieferumfang: 1 Schrittzähler, 1 Kopfhörer



    • Zählt von 0 - 99999 Schritte
    • Zählt von 0 - 999,99km oder 0 - 999,99 Meilen
    • Anzeige der verbrannten Kalorien bis 999.99 Kcal
    • Solarbetrieben, zusätzlich integrierte Batterie
    • Metrische oder Fuß Maßeinheiten einstellbar
    • Geeignet für Benutzer von 35kg - 135kg
    • Radiofunktion; 2 Funktionstasten zum suchen und einstellen einer UKW - Frequenz
    • mit Radiofunktion
    • Sehr gut lesbares LCD Display
    • Einfache Befestigung durch Gürtelclip
    • Einfache Bedienung
    • Abmessungen: 6 x 5 x 2 cm
    • Farbe: Weiß - white
 
quelle Incutex

Der Schrittzähler lässt sich gut am Hosenbund oder Gürtel befestigen, er ist schön leicht und einfach in der Bedienung. Eine Bedienungsanleitung liegt bei, aber leider nicht auf  Deutsch ( bei anderen Bewertungen auf Amazon habe ich gelesen, dass eine deutschsprachige Bedienungsanleitung dabei ist, bei mir war das nicht der Fall ), aber  mit ein bischen üben ist der Schrittzähler dann doch einfach zu bedienen.
Die Solarfunktion finde ich besonders klasse, hierfür brauche ich keine Batterien, das kommt mir sehr entgegen.


Ich bin zufrieden mit dem günstigen Incutex Solar Schrittzähler, ein bischen schwierig wird es nur mit den 10 000 Schritten, die habe ich heute nicht erreicht, es waren weniger Schritte....aber wie gesagt, ich war ja auch ein wenig eingerostet und der erste Schritt wurde heute von mir gemacht !!








Incutex Facebookseite
Incutex Amazon

Kommentare

  1. Ja ich muss auch mal wieder Sport machen, ich hatte früher auch einen Schrittzähler , aber der ging schnell kaputt, ich schaue mir diesen dann mal an, schöner Bericht, danke

    AntwortenLöschen
  2. Ich habe solch einen Schrittzähler in meinem Smartphone integriert... Im Büro kommt über Tag auch einiges an Schritten zusammen :o) Nordic Walking sollte ich auch mal wieder machen, macht ja auch Spaß :o)

    AntwortenLöschen
  3. ich brauche unbedingt einen Schrittzähler, danke für den tollen Bericht

    AntwortenLöschen
  4. Hallo, das rüttelt mein schlechtes Gewissen wieder wach, da ich mich wirklich auch zu wenig bewege. Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend. Liebe Grüße Jana

    AntwortenLöschen

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Khadi

                   Naturprodukte von Khadi


KHADI NATURPRODUKTE – Natur, die wirkt!


Wenn ich von hochwertigen und wirksamen Inhaltstoffen, unter dem Leitgedanken der indischen ayurvedischen Tradition spreche, dann meine ich damit die KHADI Naturprodukte. Eine besondere Rezeptur nach einem traditionellen Verfahren und die Art und Weise der Verabeitung.....das  bringt die Wirksamkeit der  Khadi Produkte.

Ich stelle euch hier das Ayurvedische Hair Reair Shampoo für strapaziertes und trockenes Haar und das Ayurvedische Gesichts- und Körperöl vor.




Das Gesichts- und Körperöl ist für die tägliche Anwendung geeignet und ich verwende es nach dem Duschen. 

Die Basisöle bei diesem Produkt sind: 

Die Basisöle sind Reiskeimöl-, Sesam- und Sonnenblumenöl.

Meine Haut wird sanft und intensiv gepflegt und das Schöne ist, dass das Öl nicht klebt oder schmiert. Der Duft ist sehr angenehm blumig und nicht zu intensiv.

Es ist für alle Hauttypen geeignet.


Das Rose Hair Repair Shampoo verleiht meinem Haar einen ganz…

DELICADO48

Süß, saftig, frisch und von hervorragender Qalität

DELICADO48

Frische direkt aus der Sonne zu dir nach Hause?
Delicado48 macht es möglich.....

Wer möchte nicht auch die frischen und köstlichen Produkte von der Costa de la Luz in Südspanien genießen? Inka Röben, gebürtig aus Bremen, macht es möglich, denn sie betreibt den shop DelicADO48.
Unbehandeltes regionales  Obst und Gemüse, ohne Chemie.
Die Früchte kommen aus ausgesuchten Plantagen in oder in der Nähe von Ayamonte in Südspanien.
Der Bestellablauf ist ganz einfach:

Du bestellst bis spätestens Donnerstag 12.30 Uhr. Deine Ware wird frisch am Donnerstag noch geerntet und am Freitag per Kühlexpress an Dich versendet.




Eigentlich fing alles im Sommer 2014 mit Orangen an. Die Orangen wurden privat an die Familie nach Hause geschickt, schnell wurde daraus dann aber der professioneller Online Handel  DELICADO48.
Es kamen  einige Lebensmittel dazu, wie das Fleur de Sel, oder auch ein kalt gepresstes Olivenöl. Durch mehrere Kooperationen …

Party Discount

             Jetzt geht die Party richtig los,
                     oder es wird dekoriert

Jetzt geht die Party richtig los und das nicht nur zur Karnevalszeit. 
Eins wissen die Karneval begeisterten aber auf jeden Fall: bei Party Discount bekommt man alles , damit die 5. Jahreszeit einfach perfekt wird.
Von der Perücke bis zum vollständigen Karnevalskostüm und alles was noch so dazu gehört und das für kleine und große Leute.
Und weil das ja uns allen so gut bekannt ist, möchte ich aus dem Party Discount shop mal etwas anderes vorstellen und es hat nichts mit Karneval zu tun. 
Hier gibt es nämlich unter anderem die Rubrik  " Saison und Jahreszeit " und daraus habe ich mir etwas ausgesucht und möchte euch daran teilhaben lassen.





Die schönen zweifarbigen Schmetterlinge eignen sich ganz besonders zum Dekorieren oder zum Basteln. Man kann damit so vieles verfeinern, wie z.B. Grußkarten, Blumengestecke oder auch eine wundervolle Tischdekoration. 
Ich habe mich für die Blumenvariante ents…